Calmar la autocrítica y cultivar auto-compasión
Cuidar tu energía sin sentir culpa
Criar desde tus valores, no desde la exigencia
Desde mi experiencia como psicóloga, coach e ingeniera en el mundo corporativo, te guiaré en prácticas simples y profundas basadas en la teoría de D. Winnicott y herramientas de auto-compasión que fortalecen tu bienestar y resiliencia.
En poco más de 1 hora vas a recuperar tu centro para criar con más amor y menos exigencia.
Sos muy sensible y a veces dudás de vos
Sentís que das todo y aún así no alcanza
Querés dejar la culpa atrás y volver a disfrutar de tu maternidad
Te consideras perfeccionista.
Te sentís sola con lo que te pasa como mamá.